5 Tips om snel je dansvorm te herpakken

5 Tips om snel je dansvorm te herpakken

Voor wie een tijdje niet gedanst heeft kan het een hele drempel zijn om weer te starten. Sommigen stappen vol enthousiasme de dansvloer weer op en pakken direct hun oude niveau weer op. Voor anderen kan het een raadsel zijn hoe ze dat voor elkaar krijgen. Hier de geheime tips! 1. Met een danspartner afspreken en herhalen Spreek met iemand uit je groep af om vlak voor je eerste les of feestje kijken wat jullie nog weten samen. Zoals je snapt, twee weten meer dan één. Jullie hebben waarschijnlijk nog wel wat filmpjes van de lessen die hebt gevolgd. Probeer ze samen weer eens uit. Zo kan je ook alvast lekker indansen voor de les en helemaal opgewarmd een herstart maken in de danswereld. 2. Conditie boosten Zoals iedere danser weet is een uurtje dansen een redelijk inspannende activiteit. Een goede conditie is dus al het halve werk om goed gefocust alles uit je dansavond te halen. Heb jij tijdens de lockdown dus toch nèt wat te weinig bewogen? Breng snel je conditie weer op pijl door een stukje te gaan (hard)lopen of fietsen. Misschien nog wel leuker; Zet je favoriete salsanummer op en probeer alle pasjes uit die je nog weet. Het hoeven er niet eens heel veel te zijn. Hier heb je er alvast een paar: Basis, Rumba, Cumbia, Rechter Draai, Linker Draai, Passitos, Suzie Q. Plak ze achter elkaar en je hebt een superleuke workout. Heb je inmiddels de smaak te pakken? Iedere zondag verzorgen wij een heel leuke Latin Fitness les. We werken je ongemerkt in het zweet op de lekkerste Reggaeton, Salsa en Merengue....
1 JULI: Heropening Union Salsa!

1 JULI: Heropening Union Salsa!

Fantastisch nieuws voor alle dansers in Nederland! Vanaf 1 juli is het weer toegestaan om binnen te dansen. We gaan dan dus weer starten met ons reguliere lesrooster. Vanaf 1 juli kan je dus weer lessen volgen met je oude groep. Voor velen van jullie is het volgende nieuws wellicht nòg beter. Er was even sprake van dat iedereen, zoals in de Open Air Lessen, een vaste danspartner moest hebben. Echter, op 24 juni heeft de Nederlandse overheid besloten dat veilig genoeg is om voor dansers een uitzondering te maken op de 1,5-meter-regel. Concreet betekent dat dus dat we de lessen weer kunnen inrichten zoals je gewend bent. Wij willen iedereen als dansschool de optie geven om te kiezen om door te wisselen van partner of om met een vaste danspartner de lessen te volgen. Beiden is mogelijk net als het zijn van hulpheer of hulpdame tijdens de lessen. Daarnaast staat het je natuurlijk vrij om een mondkapje te dragen of gebruik te maken van ons desinfectiemiddel. Als je nog vragen hebt, dan kan je natuurlijk altijd contact opnemen. Contact Opnemen >   Danslessen vanaf 1 juli 2020 ✔ Geen vaste partner nodig ✔ Doorwisselen niet verplicht ✔ Zelfde rooster en groep als voorheen ✔ Mogelijkheid om gemiste lessen in te halen In juni mogen we nog geen danslessen op onze mooie locatie verzorgen, maar de Union Latin Lounge is vanaf 1 juni al open voor een ieder die wil komen bijkletsen onder het genot van een goede kop koffie, een heerlijke cocktail en een van onze luxe borrelplankjes! Uiteraard hebben we in de Union Latin Lounge extra hygiënemaatregelen genomen....
Union Open-Air Partnerwork Lessen – Salsa & Bachata

Union Open-Air Partnerwork Lessen – Salsa & Bachata

De hele zomer van 2020 organiseert Union Salsa de leukste Salsa en Bachata lessen in de openlucht! Na de enorm enthousiaste reacties op onze buitenlessen tijdens de Coronatijden hebben we besloten om deze lessen voort te zetten op donderdag en vrijdag. Je kan je per les opgeven. Op deze manier kan je heerlijk in de openlucht werken aan je dansskills. Dansen op straat, net als in Latijns-Amerika! Hieronder lees je alles wat je moet weten. Open Air Danslessen ✔ Salsa & Bachata ✔ 100% Partnerwork ✔ Iedere Donderdag en Vrijdag ✔ 3 Niveau’s Inschrijven voor Lessen >   Je volgt al een uur les voor  €12,50 Hoe gaat het in zijn werk: Buiten dansen in koppel met vaste of wisselende danspartner. Daar waar tijdens de Corona-lockdown-periode een vaste danspartner verplicht was hebben de overheid en het RIVM het veilig genoeg geacht om ook met wisselende partners te kunnen dansen. We laten het dus aan een ieder om zelf te bepalen of hij/zij met een vaste partner wil inschrijven. Doorwisselen tijdens de les is, zeker in deze tijden, dan ook niet verplicht. We zorgen er voor dat er voor ieder koppel voldoende ruimte is om afstand tot de andere koppels te houden. Dit betekent natuurlijk ook dat er maar een beperkt aantal plekken is, dus schrijf je op tijd in. http://www.unionsalsadancecompany.nl/wp-content/uploads/2020/06/Ope-Air-Lessen-Boomerang-Video.mp4 LESROOSTER BUITENLESSEN Donderdag 18:30 – Salsa Gevorderd 19:30 – Salsa Intermediate 20:30 – Salsa Beginners Vrijdag 18:30 – Bachata Gevorderd 19:30 – Bachata Intermediate 20:30 – Bachata Beginners Geen Eigen Danspartner? Mocht je geen eigen danspartner hebben, kun je je ook gewoon aanmelden. Dan gaan wij proberen om de losse aanmeldingen aan elkaar...

7 Voordelen van Online Danslessen volgen

In alle facetten van het dagelijks leven komen online en offline werelden steeds vaker bij elkaar. Of het nu een avondje film kijken is, je bankzaken regelen of shoppen naar een nieuwe broek, je hebt bijna altijd de vrijheid om het vanachter je computer te doen of er juist even de deur voor uit te gaan. Dus waarom zou dat niet ook voor je dansles kunnen gelden? Wij delen de 7 belangrijkste voordelen van online Salsa en Bachata lessen met je. 1. Op jouw eigen tijd en plek lessen volgen Het volgen van online lessen geeft je natuurlijk enorm veel vrijheid. Zelf bepalen waar en wanneer je de les wil volgen, wat je aan hebt en met wie je danst. Dus als jij je dag vrolijk wil beginnen met een danslesje in je pyjama, geen probleem. Zit de reguliere les op jouw favoriete tijdstip in de avond al vol, helemaal ok, je volgt hem gewoon thuis, in de tuin of in het park. Op je laptop, tv of telefoon, gewoon wat jou het best uitkomt. 2. Je eigen tempo bepalen Baal jij er ook altijd zo van als de normale les is afgelopen en je zin hebt om verder te dansen en nog meer te leren. Goed nieuws! In de online danslessen bepaal jij zelf natuurlijk het tempo. Je hebt een maand de tijd om alle lessen van de cursus te volgen. Dus was jij nog niet klaar met dansen, dan start je gewoon de volgende les. Andersom kan natuurlijk ook. Belt halverwege de les een vriendin om samen een drankje te gaan doen in de Union Latin Lounge?...
Online Cocktails Bestellen (incl. workshop) – Union Latin Lounge

Online Cocktails Bestellen (incl. workshop) – Union Latin Lounge

De Union Latin Lounge staat niet alleen bekend om de lekkerste Salsa, Bachata en Kizomba feesten en lessen. Je kan er ook terecht voor de lekkerste cocktails van Utrecht. Niet alleen wij vinden dat, maar ook de testers van nieuwsplatform InDeBuurt bestempelde de cocktails bij Union als de beste van de stad. Nu er in de Union Latin Lounge even geen activiteiten voor groepen georganiseerd mogen worden hoef jij niet zonder deze heerlijk cocktails. De experts van Union zorgen er voor dat jij ook thuis kan genieten van onze recepten. Sterker nog, voor alle ingrediënten kan je gewoon bij Union terecht. In complete pakketjes met de juiste hoeveelheden van de juiste drank (altijd van topkwaliteit), fruit, sappen en alle andere bouwstenen voor een home made Union-cocktail. Bestel je cocktails online Wil jij thuis de cocktailkoning spelen en jouw huisgenoten een professionele cocktail bezorgen. Bij Union kan jij alle ingredienten, precies zoals je die onze cocktails gewend bent, in hapklare hoeveelheden bestellen. De pakketjes zijn te verkrijgen voor slechts €9,95 per cocktail. Het enige wat jij zelf nog moet toevoegen is ijs (en wat liefde en skills natuurlijk).   Bestel hier je Cocktails > Gratis cocktailworkshop Weet jij nog niet precies hoe je de cocktail in elkaar moet zetten? Geen probleem. De experts van de Union Latin Lounge staan voor je klaar om je alle technieken en achtergronden van de cocktails te leren. Bij alle cocktails is een QR-code toegevoegd naar een duidelijke cocktailworkshop op video. Zo weet je zeker dat je de lekkerste cocktails serveert.   Cocktails van deze week ✔ Classic Mojito Havana Club – Munt – Limoen –...