5x Styling Tips om Thuis te Oefenen

Als je wel eens op een social komt, heb je het vast wel eens gezien: Dansers die zó goed, sierlijk, stoer of elegant zijn dat ze het doen lijken alsof het allemaal maar vanzelf gaat. Alsof het is aangeboren misschien wel. Nou ik kan je alvast vertellen: die danseres die op het perfecte moment haar hand in de lucht steekt en daarna sierlijk langs haar haren terug naar beneden haalt, deed dit niet al in de kinderwagen. Nope, ze heeft dit gewoon geleerd door te oefenen. En het leuke is: jij kan dat dus ook.  1: Handjes in de lucht Deze eerste tip is vooral gericht aan de dames/volgers, maar iedereen is natuurlijk welkom om te oefenen wat hij wil. 🙂 Die arm in de lucht waar we het daarnet over hadden, dat is een move die jij dus ook in je salsa kan gaan integreren. Maar hoe doe je dat nou? Zorg altijd dat wanneer jij je hand omhoog doet, je met de rug van je hand langs je wang naar boven gaat, zodat je elleboog naar voren wijst. Eenmaal boven je hoofd kan je je hand draaien, zodat deze mooi naar buiten wijst.    2: Gekookt eitje Tevens voor de dames (en iedereen die graag sierlijk diens armen en handen wil bewegen), als je die arm eenmaal mooi de lucht in hebt gekregen, is het niet helemaal de bedoeling om een soort vuist in de lucht te houden. Althans, you do you, maar als je het hele plaatje wil creëren, hebben wij een tip hoe jij je hand ‘mooi’ omhoog kan houden. Hou je vingers niet recht naast...
Alles wat je moet weten over een Masquerade Ball

Alles wat je moet weten over een Masquerade Ball

Een Masquerade wat? Wat voor masker moet ik dan op? Hoe kom ik aan zo’n masker? En bovenal, wat ís uberhaupt een Masquerade Ball?! Geen zorgen, wij nemen je mee zodat jij gerust 4 maart langs kan komen bij dit mysterieuze Latinfeest! Hier vind je alle informatie. Oorsprong Het Masquerade Bal kent zijn oorsprong al uit de middeleeuwen, waar het een deel was van het Carnaval seizoen. Langzaam verspreidde de traditie zich over Europa en uiteindelijk ook intercontinentaal. Toch fijn dat we kennis van de geschiedenis hebben! Zo kunnen we nog steeds onze inspiratie halen uit deze eeuwenoude traditie om een mooi feest te vieren. Doel Masquerade maskers hadden verschillende doeleinden, naast dat deze maskers vaak mooi waren, werden ze gebruikt om men’s identiteit te verbergen, maar ook werden maskers van verschillende kleuren gebruikt om bepaalde meningen te uiten, zonder veroordeeld te worden. Zwart en wit waren de basiskleuren van de maskers, waar overheen verschillende patronen werden gemaakt… Vorm Er waren (en zijn nog steeds) verschillende soorten maskers. Zo zijn er oogmaskers met een stokje, die je zelf dient vast te houden en maskers die je om je hoofd bindt. Ook de maat van het masker kan verschillen. Een oogmasker is een veelvoorkomend masker op Masquerade Balls, maar het is ook mogelijk om een masker over je hele gezicht te dragen. Er bestaan zelfs maskers die zowel je gezicht als je hoofd bedekken. Vaak hebben deze ook nog constructies van bijvoorbeeld veren aan de bovenkant van het hoofd. Wat voor soort masker moet ik dan op? De bedoeling is niet per se dat je met een dieren- of clownsmasker aan komt zetten,...

5 misvattingen over kizomba

Kizomba is (relatief) nog niet zo lang populair in Nederland. Ongeveer in 2012 zagen we de dans voor het eerst op congressen. Niet gek dat nog steeds niet iedereen het bestaan ervan kent, of sterker nog, weet hoe de dans in elkaar steekt. Er worden dan ook regelmatig misvattingen de wereld in geslingerd. Weet jij door alle verhalen niet meer wat wel en niet waar is? Wij zetten de grootste onwaarheden voor je op een rijtje. 1. Kizomba moet intiem zijn ‘Ik wil echt niet kizomba dansen met Jan en alleman’, zeggen mensen weleens over kizomba. Mede door de close danshouding en rollende heupbewegingen wordt de dans als intiem beschouwd en soms zelfs geassocieerd met seks. Dat laatste is echter geheel onterecht. Ja: kizomba kán sensueel en sexy zijn. En ja: soms kan het eruitzien alsof de dansers compleet in elkaar opgaan. Dat is echter allesbehalve verplicht. Het is helemaal oké om gepaste afstand te houden, zolang jullie bovenlichamen maar contact hebben met elkaar. Het is niet de bedoeling dat jullie bekken tegen elkaar gedrukt staan. Kizomba dansen met ‘vreemden’ hoeft ook helemaal niet ongemakkelijk te zijn. 2. Kizomba is een Latin-dans Omdat kizomba in dansscholen en op feesten gecombineerd wordt met salsa en bachata, wordt er vaak vanuit gegaan dat kizomba ook een Latin-dans is. Dat is echter niet waar: kizomba is niet afkomstig uit Zuid-Amerika, maar uit Angola. Het is dus een Afrikaanse dans. De beats stammen mede af van de Angolese muziekstijl semba.   3. Kizomba is makkelijk Als je geen of weinig kennis van kizomba hebt, kan de dans er soms uitzien als een soort...

Verschillen en Overeenkomsten tussen Salsa en Kizomba

Heb jij al eens eerder van Kizomba gehoord? Zo niet, is dat niet heel gek. Kizomba is nog niet zo lang populair in Nederland. Daarnaast bestaan er zo veel verschillende dansstijlen! Het is een hele klus om ze allemaal te kennen en ook nog eens kunnen. Hoe kan je nou kiezen welke jij wil leren? En waar begin je uberhaupt met het uitzoeken? In deze blog vergelijken we Kizomba met Salsa: wat zijn de verschillen en waarin zijn deze twee dansstijlen hetzelfde? Wij leggen het voor je uit, zodat jij het niet meer zelf allemaal uit hoeft te zoeken.  Verschil 1. Oorsprong De dansstijlen Kizomba en Salsa komen niet alleen uit verschillende landen, maar zelfs uit verschillende werelddelen! Waar Salsa een Cubaanse oorsprong heeft en dus uit Latijn-Amerika komt, heeft Kizomba een Angolese oorsprong. Kizomba is dus helemaal geen Latin dans, maar een Afrikaanse dans. Verschil 2. Muziek Gezien deze twee dansstijlen uit verschillende werelddelen komen, is het natuurlijk niet gek dat ze ook op andere muziek gedanst worden. Kizomba is wat sensueler dan de traditionele Angolese Semba, waar het (onder andere) van afstamt. Salsa daarentegen, komt voort uit verschillende Latin muziekstijlen, waaronder de Cubaanse son. Zoek maar eens op Youtube of Spotify ‘Kizomba’ en ‘Salsa’ en luister zelf welke verschillen je allemaal hoort. Verschil 3. Leiden en volgen Zoals je misschien al weet van Salsa, gebeurt het leiden (en dus het volgen) voornamelijk vanuit de armen en handen, waarbij het de bedoeling is om een beetje spanning op je armen te houden zodat de leider goed kan leiden, en de volger ook aanvoelt wat de leider bedoelt. Bij...
Dit jaar écht je goede voornemens waarmaken? Zo doe je het!

Dit jaar écht je goede voornemens waarmaken? Zo doe je het!

Fit en gezond blijven, we willen het allemaal wel. Niet voor niets staat dit bovenaan de lijst van populairste goede voornemens voor het nieuwe jaar, die onderzoeksbureau Nielsen heeft opgesteld. Op de tweede en derde plaats van de top 10 staan afvallen en maximaal genieten van het leven. Maar hoe zorg je dat je al die voornemens in 2023 waarmaakt? Nou, door te dansen natuurlijk!  Of het nu salsa, bachata of kizomba is: dansen is de perfecte work-out. Zo bleek eerder al uit onderzoek van de American Council on Exercise dat je met een uurtje salsadansen al gauw ruim 500 calorieën verbrandt. Als in vorm blijven (nr. 1) of afvallen (nr. 2) een van jouw doelen is voor het nieuwe jaar, zit je met dansen dus wel goed! En dat zijn niet de enige goede voornemens waaraan gewerkt wordt. Hoor jij bij de negentien procent van de mensen die in het nieuwe jaar meer tijd wil doorbrengen met vrienden en familie (nr. 5)? Ga samen met je vriend(inn)en danslessen nemen of leer nieuwe vrienden kennen in de supersociale en gezellige salsa scene, maar geniet (nr. 3) vooral ook van de feesten die door het land georganiseerd worden. Of het nu zomer of winter, zaterdag of woensdag is: het maakt niets uit, dansfeesten zijn er altijd! Daarnaast wil veertien procent in het nieuwe jaar iets nieuws leren (nr. 8) of een nieuwe hobby vinden. Een nieuwe danscursus sluit hier natuurlijk naadloos bij aan. Zelfs op het goede voornemen om meer te reizen (nr. 9) is dansen van toepassing. Wat dacht je van een reis naar Cuba, waar salsa oorspronkelijk vandaan komt? Ook in Europese landen wordt...

5x Waarom Salsa Perfect is in December

Het is al weer December! Dat betekent natuurlijk romantiek, feestdagen, oliebollen en appelflappen, maar ook kou, heel veel kou. In deze blog geven we je 5 redenen waarom salsa perfect past bij deze tijd van het jaar. 1 Sla die winterdip over! Op 21 december begint de winter officieel, en ondanks de winter een romantisch seizoen is met mooie verlichting, sneeuw en warme chocomel, is het ook donkerder en kouder buiten: het recept voor een winterdip. Maar goed nieuws: jij kan je winterdip misschien wel voorkomen (of minimaliseren) door te dansen! Tijdens een workout, en dus ook een goede danssessie, komt er serotonine vrij. Als je dan ook nog met een leuke partner danst met wie je een beetje kan lachen, komt er nog een schepje serotonine bovenop! Genoeg dansen dus, en je zal je geluksniveau lekker op pijl weten te houden. 2 Introduceer je vrienden en familie met salsa December is de maand van de feestdagen, en hoe kan je die feestdagen nou beter benutten dan met vrienden, familie en… salsa! Zet eens wat salsa(kerst)muziek op tijdens een kerstdiner en introduceer je familie met hetgeen dat jij zo leuk vindt! Neem vooral ook je vrienden mee naar onze kerstspecial op 22 december of natuurlijk naar ons oud en nieuw feest! De feestdagen zijn er om samen te zijn, en daarom zijn al jullie lieve vrienden en familieleden natuurlijk welkom bij ons. En wie weet zorg jij er wel voor dat één van jouw vrienden zich voor het nieuwe jaar voorneemt om te leren dansen! Als dat geen goede daad is… 3 Houd jezelf warm Mensen lopen over straat...