Yes, we gaan weer! Alle informatie over de salsareis in 2019

Yes, we gaan weer! Alle informatie over de salsareis in 2019

Zon, zee, strand, workshops en de allervetste salsafeesten.. wij denken nog steeds regelmatig met heimweegevoelens terug aan onze jaarlijkse salsareis. Vanwege het grote succes van de afgelopen vier edities, gaat Union Salsa Dance Company in 2019 gewoon weer! In de Italiaanse havenstad Salerno zullen we weer dansen, zonnen en pizza’s eten tot we erbij neervallen. En jij kunt erbij zijn.  Salerno Salerno is dé regio in Italië waar je als salsadanser moet zijn. De salsascène is hier groter is dan waar dan ook. Combineer dit met adembenemende landschappen, een prachtige kustlijn en pittoreske omliggende dorpen en je krijgt de mooiste vakantieplek die een salsadanser zich kan wensen. Iedere dag zijn hier de grootste salsafeesten die je je kan voorstellen op schitterende locaties in de openlucht. Hotel We verblijven in het 4-sterren hotel La Isla Bonita, aan de strandstrip van Salerno. Het hotel biedt goed verzorgde kamers. Ontbijt met dagelijks vers gebak, broodjes en fruit is inbegrepen. Toegang tot de beachclub en het zwembad bij het hotel is gratis. Ook strandbedden en parasols zijn gratis beschikbaar. Feesten Salsadansen op het strand, tussen de palmbomen of in een hippe club boven op een berg: klinkt het niet fantastisch? De regio rond Salerno kenmerkt zich door een levendige salsacultuur. Dagelijks worden er feesten gegeven op de mooiste (buiten)locaties. Binnen de lokale salsagemeenschap heeft zich een aantal professionele showdansers ontwikkeld. Onder de vaste gasten bevinden zich mensen die dansen en doceren op internationale festivals en congressen. Alle ingrediënten voor zwoele salsanachten om nooit meer te vergeten. Uit ervaring kunnen wij je inmiddels verzekeren: dit wil je niet missen! Periode De vakantie zal...
Dit jaar ècht je goede voornemens waarmaken? Zo doe je het!

Dit jaar ècht je goede voornemens waarmaken? Zo doe je het!

Fit en gezond blijven, we willen het allemaal wel. Niet voor niets staat dit bovenaan de lijst van populairste goede voornemens voor het nieuwe jaar, die onderzoeksbureau Nielsen heeft opgesteld. Op de tweede en derde plaats van de top 10 staan afvallen en maximaal genieten van het leven. Maar hoe zorg je dat je al die voornemens in 2016 waarmaakt? Nou, door te dansen natuurlijk!  Of het nu salsa, bachata of zouk is: dansen is de perfecte work-out. Zo bleek eerder al uit onderzoek van de American Council on Exercise dat je met een uurtje salsadansen al gauw ruim 500 calorieën verbrandt. Als in vorm blijven (nr. 1) of afvallen (nr. 2) een van jouw doelen is voor het nieuwe jaar, zit je met dansen dus wel goed! En dat zijn niet de enige goede voornemens waaraan gewerkt wordt. Hoor jij bij de negentien procent van de mensen die in het nieuwe jaar meer tijd wil doorbrengen met vrienden en familie (nr. 5)? Ga samen met je vriend(inn)en danslessen nemen of leer nieuwe vrienden kennen in de supersociale en gezellige salsa scene, maar geniet (nr. 3) vooral ook van de feesten die door het land georganiseerd worden. Of het nu zomer of winter, zaterdag of woensdag is: het maakt niets uit, dansfeesten zijn er altijd! Daarnaast wil veertien procent in het nieuwe jaar iets nieuws leren (nr. 8) of een nieuwe hobby vinden. Een nieuwe danscursus sluit hier natuurlijk naadloos bij aan. Zelfs op het goede voornemen om meer te reizen (nr. 9) is dansen van toepassing. Wat dacht je van een reis naar Cuba, waar salsa oorspronkelijk vandaan komt? Ook in Europese landen wordt...

Celebrate New Year’s Eve The Latin Way!

It’s almost December and that means it’s time to make plans for New Year’s Eve! We offer you the chance to celebrate the night with us in Latin style. What’s a better way to start the new year? We’re going to make it a great night with a lot of music, champagne, exclusive bites and of course Dutch ‘oliebollen’! In case you like to dance: both of our halls will be open. Here you will hear the greatest Latin hits. Besides free dancing, you can also join our awesome workshops and games! The evening starts at 7pm. First you can enjoy a luxury dinner buffet including cold and warm dishes. After dinner, we will drink good cocktails, play games and dance. At 12 o’clock we cheer to a beautiful new year, with a good glass of champagne. After that, you can enjoy the dance floor until 4am. Do you prefer to join the party after dinner? That’s no problem at all. We also sell Party Tickets, which allow you to enter from 10pm. It’s going to be a big party, so don’t miss it! Do you want to be there? You can order tickets by filling in our form or by calling 06 37 30 30 65. Enroll yourself before December 20th and get 5 euro discount! The Dinner Ticket includes: Entry from 7pm Dinner buffet (cold and warm dishes) Workshops and games Free dancing (Latin music) Champagne at 12 o’clock The Party Ticket includes: Entry from 10pm 1 free drink Workshops and games Free dancing (Latin music) Champagne at 12 o’clock Dinner Ticket: ✔ After 10-12-2015 € 25,-...
Vier Oud en Nieuw The Latin Way!

Vier Oud en Nieuw The Latin Way!

Het is alweer bijna december en dat betekent: hoog tijd om plannen te maken voor oud en nieuw. Wij bieden je dit jaar de unieke kans om dat geheel in Latin-stijl met ons te vieren. Want hoe kun je het nieuwe jaar beter inluiden?   We maken er een spetterende avond van, gevuld door oliebollen, exclusieve bites, champagne en natuurlijk de beste muziek. Allebei onze zalen zullen geopend zijn: één voor salsa en bachata en één voor kizomba en zouk. Je kunt hier niet alleen vrijdansen, maar ook meedoen aan onze toffe games en workshops!   De avond gaat om 19.00 uur van start. Eerst kun je genieten van een luxueus dinerbuffet met een koude en warme gang. Daarna volgen de eerste dansjes of kun je gezellig meedoen aan een spel. Om 00.00 uur proosten we met een overheerlijk glas bubbels op het begin van een mooi nieuw jaar. Daarna kun je nog tot 04.00 uur losgaan op de dansvloer.   Schuif je liever na het eten aan? Dat kan ook! Speciaal voor de mensen die alleen voor het feest komen, bieden we Party Tickets aan waarmee je vanaf 22.00 uur naar binnen kan. Het wordt een groot feest, dus mis het niet!   Tickets zijn te bestellen via het inschrijfformulier (geef aan dinner of party ticket) of door te bellen met 06 37 30 30 65. Meld je je vóór 10 december aan, dan krijg je 5 euro korting op je kaartje!   Dinner Ticket: Ontvangst vanaf 19:00 Dinerbuffet (koude en warme gang) Workshops en Games Vrijdansen! Bubbels om 00:00   Party Ticket: Ontvangst vanaf 22:00 1 Gratis Consumptie...

American Council on Exercise onderzocht de beste manieren om in vorm te komen. En wat blijkt…

Dagen worden langer, de zon komt meer en meer tevoorschijn, temperaturen schieten omhoog. Dit kan maar één ding betekenen; De zomer komt er weer aan! Zomer betekent ook weer weinig verhullende kleding, in de zwembroek of bikini naar het strand en flirten op de terrassen. Om hier optimaal op voorbereid te zijn op het buitenseizoen gaan veel van ons weer aan het dieet en sporten. Maar met welke activiteiten creëer je nu die echte beach body? Union Salsa Dance Company zet het voor je op een rijtje. Het blijkt dat 2 à 3 keer een uurtje sporten per week al een snel resultaat kan opleveren. De American Council on Excercise deed onderzoek naar de meest beoefende sporten in het voorjaarsseizoen en de calorieën die je ermee verbrandt in een uur. Activiteit          Kcal/uur Hardlopen        540 Salsadansen     508 Tennis               474 Joggen              390 Fitness              330   Wat blijkt?! Eén van de meest effectieve manieren om in vorm te komen is ook meteen één van de leukste, Salsadansen! Naast het verbranden van calorieën levert dansen nòg meer voordelen: Toning: Salsadansen verbrandt niet alleen calorieën, maar zorgt er ook voor dat je, met meer dan welke andere sport ook, alle spieren in je lichaam traint. Door de spanning op de armen en bovenlichaam ontwikkelen de spieren zich. In salsa stap je niet alleen vooruit (voor beenspieren) maar ook achteruit. Squatten voor mooie billen is hierdoor overbodig geworden. Met alle styling en bodymovement train je ook ongemerkt de buik- en rugspieren. Creëer met dansen dus het perfecte figuur. Makkelijk vol te houden: Wie kan er na een uur hardlopen nog enig woord uitbrengen? Salsadansen kan je uren volhouden. Zeker wie naast de lessen ook...