Single and ready to mingle? Dit zijn volgens onderzoek de beste plekken om een date te scoren

Single and ready to mingle? Dit zijn volgens onderzoek de beste plekken om een date te scoren

De kans is groot dat je jezelf in aanloop naar de zomer extra vaak in het zweet werkt. Je lichaam maakt zich immers niet zélf beach proof (het zou wat zijn…). Maar fit worden is niet het enige voordeel van sporten, zo blijkt uit onderzoek van datingservice Lexa.nl. Terwijl we ons te pletter zweten op alle socials en dansfeestjes, houden we ook onze omgeving (lees: loslopend date material) goed in de gaten. 45 procent van de singles vindt sporten en een date scoren namelijk een topcombinatie, zo blijkt uit onderzoek van Lexa.nl naar flirtgedrag, waar ruim duizend Nederlandse vrijgezellen aan meewerkten. Met name de sportschool en – hier komt ie – de dansschool blijken populaire plekken om mannelijk of vrouwelijk schoon aan de haak te slaan. 30 procent van de ondervraagden vindt de dansschool de beste locatie om een date tegen het lijf te lopen. Wat werkt er immers beter dan salsapasjes oefenen met een danspartner terwijl jullie elkaar zwoel in de ogen kijken? Daarnaast houdt 26 procent zijn of haar ogen extra open tijdens het hardlopen, en zou je ook zomaar op het voetbalveld (14 procent) of de skipiste (13 procent) de prins(es) op het witte paard kunnen tegenkomen. Hoop je je aanstaande partner tijdens het sporten tegen te komen, dan wil je er natuurlijk wel een beetje goed uitzien. Make-uploos sporten in je kloffie is er volgens single Nederland dan ook niet bij. Bijna de helft van alle ondervraagden besteedt vóór een work-out extra tijd aan het uiterlijk. Helemaal niet geen gek plan dus om voor je dansles nog even een fris deootje op te doen en...
Dansetiquetten: alles over ten dans vragen en gevraagd worden

Dansetiquetten: alles over ten dans vragen en gevraagd worden

De eerste keer iemand ten dans vragen kan superspannend zijn. Toch hoort het er in de danswereld bij. En geloof ons: het is makkelijker dan je denkt. Maar hoe pak je dat het best aan? En wat als je gevraagd wordt? ‘Mag’ je eigenlijk nee zeggen of is dat ongepast? Acht dansetiquetten over vragen en gevraagd worden. Iemand ten dans vragen 1. Durf je niet zo goed iemand ten dans te vragen? Wees niet bang, iedereen vindt het in het begin spannend. Onthoud goed dat het in de danswereld de normaalste zaak van de wereld is om iemand uit te nodigen voor een dansje, of je nu man of vrouw bent. Je hoeft echt niet bang te zijn om – zoals in de datewereld – een blauwtje te lopen. 2.  Iemand ten dans vragen betekent letterlijk dat je met iemand gaat dánsen. Dit wil dus niet zeggen dat je iets van diegene wil of ergens op uit bent. Wel zo fijn als dat voor beide partijen duidelijk is, natuurlijk. 3.  Je hoeft echt niet gevorderd te zijn om een ander ten dans te vragen. Zelfs als beginnende danser kun je dit prima doen. Hier win je alleen maar extra bewondering mee. 4.  Zegt iemand nee? Trek het je niet persoonlijk aan. Dit wil heus niet zeggen dat hij of zij jou niet mag. Misschien is diegene wel moe, heeft ie dorst, moet ie naar de wc of heeft ie gewoon even geen zin. Kortom: er zijn genoeg redenen te verzinnen die niks met jou te maken hebben. 5. Respecteer afwijzingen. Natuurlijk kan het voorkomen dat iemand een keer nee...
8 redenen om naar socials te gaan

8 redenen om naar socials te gaan

Hartstikke leuk, danslessen volgen. Maar het wordt pas écht tof als je je geleerde pasjes ook in de praktijk kan brengen. Waar? Op vrijdansavonden natuurlijk. 8 redenen om (vaker) naar socials te gaan. 1. Dat je danspasjes goed gaan met de mensen uit je groep, is natuurlijk fijn. Maar de echte proef komt pas tijdens het vrijdansen. Daar dans je met mensen op wie je niet bent ingespeeld, dus is zo’n avond dé test om te zien of je inderdaad zo goed kan leiden/volgen als je dacht. 2. Socials zijn de aangewezen plek om nieuwe mensen te leren kennen. Wie weet loop je zelfs wel de liefde van je leven tegen het lijf (geloof ons: je zal niet de eerste zijn bij wie dat gebeurt). Ook als je nieuw bent in een stad (of überhaupt in Nederland) is dansen een makkelijke manier om met mensen in contact te komen en vrienden te maken. 3. Het is goed voor de onderlinge band van de salsagroep. Met z’n allen op zo’n feestje is immers toch weer heel anders dan tijdens de les. 4. Heb jij ook altijd dat je aan het begin van de les bent vergeten wat je de week ervoor hebt gedaan? Niet als je regelmatig naar vrijdansavonden gaat. Dit is dé gelegenheid om je moves nog eens te herhalen. Wacht maar, de volgende keer ben jíj degene die zich de combinatie van vorige week nog herinnert. 5. Je komt makkelijk in aanraking met andere dansstijlen. Kan je al salsadansen, maar wil je graag kennismaken met bachata of kizomba? Op de meeste socials – zoals bij Union – hoor...

5 dingen die je moet weten over shines

Als je veel op salsafeestjes komt, is je vast weleens opgevallen dat dansers elkaar tijdens een nummer niet altijd vasthouden. Af en toe laten de dame en heer elkaar los en doen zij ‘shines’, zoals dat wordt genoemd. Ben jij nog niet zo thuis in de wereld van de shines? Deze vijf dingen zijn belangrijk om te weten. Shines vergen oefening Ben je een vrouw? Dan herinner je je misschien nog wel de eerste keer dat je tijdens het dansen losgelaten werd. Grote kans dat de paniek toesloeg en je hulpeloos basispassen deed, totdat je weer veilig door je partner vastgepakt werd. Het is helemaal niet raar dat je de eerste keer niet weet wat je met een shine aan moet. Op YouTube kun je veel voorbeelden vinden van moves die je kunt doen. Ook behandelen sommige docenten bij Union shines in de les. Haal daar je inspiratie vandaan en oefen eens thuis voor de spiegel. Tip: begin met één standaard shine en herhaal die tot je ‘m volledig beheerst en toe bent aan iets nieuws. Je danst alleen, maar ook met elkaar Sommige dansers zijn tijdens een shine zo druk met hun eigen danspassen dat ze bijna vergeten dat ze met een partner dansen. Het is wel zo leuk om je partner (af en toe) aan te blijven kijken, zelfs al ben je in je hoofd geconcentreerd aan het denken aan je eigen bewegingen. Niet iedereen is dol op shines De een kan zich geen dans zonder shines voorstellen, terwijl de ander ze liever helemaal vermijdt. Ben jij groot fan van shines? Superleuk, maar houd er rekening mee dat...

7 ongeschreven regels voor dips

Het ziet er cool en spectaculair uit, en sluit op sommige momenten perfect aan op de muziek. Niet voor niets dat veel mensen gek zijn op dips. Toch is dippen is niet altijd een goed idee. Sterker nog: het kan zelfs gevaarlijk zijn. Voordat je met dippen begint, is er een aantal dingen dat je moet weten. Muziek Een dip kan perfect aansluiten op de muziek, maar hij kan ook juist heel fout getimed zijn. Luisteren naar de muziek is daarom heel belangrijk. Is er een break? Is het nummer afgelopen? Dat zijn momenten om er een mooie dip in te gooien. Maar doe het vooral niet te pas en te onpas. Persoonlijke voorkeur Je mag er als beginner dan over gedroomd hebben: niet iedereen is gek op dips. Sommige dansers vinden het eng of lichamelijk niet comfortabel. Ook moet het maar net bij je dansstijl passen: sommige mannen – hoe gevorderd ook – zullen een vrouw niet snel laten dippen. Probeer altijd rekening te houden met je partner en forceer hem of haar niet. Beheersing Als jij je diptechnieken beheerst is dat natuurlijk fijn. Maar minstens zo belangrijk is dat je partner deze ook onder controle heeft. Als man is het belangrijk dat je weet hoe je je dame in de dip toe leidt en stabiel vasthoudt. Zomaar naar beneden duwen is een absolute no go. Maar ook als dame is het belangrijk te weten hoe je je balans moet houden – het is nu eenmaal geen kwestie van ‘jezelf gewoon laten vallen’. Wees je hiervan bewust voordat er ongelukken gebeuren. Neem dan ook een paar lessen om...

7 tips om te werken aan je styling

Oké, de eerste periode dat je danst ben je waarschijnlijk vooral bezig met het voetenwerk en uitvogelen op welke manier je het best kan leiden/volgen. Zodra je dat een beetje onder de knie hebt, zal je echter merken dat je in je hoofd wat meer tijd over hebt. Dat kan maar een ding betekenen: tijd om te werken aan je styling! Met deze 7 tips kun je zelf oefenen. Eigen stijl Om te weten waar je op moet letten, is het natuurlijk wel zo handig als je eens voor jezelf nagaat wat voor stijl bij je past. Houd jij van sexy of ben je eerder stoer? Ben je van de hip rolls of ben je gek op indrukwekkend voetenwerk? Probeer dit voor jezelf uit te vinden. Take it slow Probeer niet in een keer te veel te willen. In één avond je footwork verbeteren, een nieuwe shine aanleren én die toffe hoofdzwaai leren? Leuk dat je het probeert, maar heel effectief is het niet. Beter kun je proberen stap voor stap iets bij te leren. Oefen vervolgens tot je die techniek onder de knie hebt en leer daarna weer iets bij. Overdrijf een beetje Wat voelt het in het begin onwennig he, om je arm uit te steken of spontaan een bodyroll te doen? Toch zal je een beetje uit je comfort zone moeten stappen als je je styling on point wil hebben. Onthoud wel dat áls je het doet, je het goed moet doen. Dus geen halfbakken armen in de lucht, maar all the way! Voor de meeste dames geldt: als je move in je hoofd voelt als ‘overdreven’,...